本日のニュースで、「座りすぎの人は、死亡リスクが最大で40%増加する」という話を聞きました。原因は、座りすぎによる運動不足らしいです。足を動かさないため、血液のめぐりが悪くなって、血液がドロドロになりやすいそうです。私は、1年前から在宅ワーク…
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